Průvodce | Karpattreky | Horolezectví | Cykloturistika | Cestování | Lyžování | Příroda | Soutěže | Aktuality | Zajímavosti | Kalendář akcí | Napsat článek | E-shop | Více…
Cookies  Ceník inzerce 
Treking.cz Hledat
Poslední aktualizace: 14.11.2022 , svátek má
Treking > Testy > Jak vybrat termo ponožky, materiály ponožek

Jak vybrat termo ponožky, materiály ponožek

Ponožky a termo ponožky, druhy a použití - jak si správně vybrat?

11.2.2010 | Kamil Balaj, foto fy Lasting a Sensor

Ještě pře pár desítkami let byly pojmy trekové ponožky nebo termo ponožky prakticky neznámým pojmem a cyklistické, lyžařské nebo běžecké jakbysmet. Do přírody, na kolo stejně jako na hory se nosily vlněné nebo bavlněné podkolenky nebo ponožky a prakticky nic jiného neexistovalo.

Foto fy Lasting

Samozřejmě s bouřlivým vývojem technolologií používaných při výrobě oblečení pro sportovní a volně časové aktivity nemohly zůstat stranou také ponožky. Tradiční vlněné ponožky měly sice nesporné výhody, ale specializovaná obuv používaná na různá sportovní odvětví sebou přinesla i pokrok ve výrobě ponožek.

Nejdůležitějším parametrem u dnešních ponožek je účel použití i když zároveň platí, že sebelepší ponožka si neporadí se špatnou botou. Platí to samozřejmě i naopak.

Z hlediska použití se outdoorové ponožky dělí zhruba následovně:

Podle ročního období

  • Letní
  • Zimní
  • Celoroční (kompromisní varianta)

Podle účelu použití

  • Cyklistické
  • Trekové
  • Lyžařské
  • Horolezecké
  • Běžecké
  • Specíální (na spaní atd.)

Z hlediska použité technologie výroby

  • Jednodruhové (jeden druh vlákna - vlna, bavlna atd.)
  • Vícedruhové (úpletové - kombinace několika druhů vláken)
  • Speciální (antibakteriální atd.)

Z konstrukčního hlediska

  • Prstová část
  • Klenba
  • Pata
  • Spodní část
  • Nártová část
  • Holeň

Pokud budeme za příklad používat trekové ponožky, tak základním parametrem je tepelný komfort nohy za jakýchkoliv podmínek. Což česky znamená:

  • Aby nám v létě nebylo v ponožce horko a v zimě zima (a pokud se noha v botě zpotí)
  • Aby dobře odváděla pot vně ponožky (a pokud scházíme po šikmé ploše)
  • Aby byla prstová část uzavřena plochým švem (a pokud mám být spodní část odolná otlakům nárazům)
  • Aby byla vyztužena spodní část ponožky (a pokud odvádí pot)
  • Aby byly vybavena bočními odpařovacími kanálky, pocením trpí nejvíc spodní část nohy (a pokud má držet na noze a nesklouzávat)
  • Aby byla vybavena nártovým lemem s pružného materiálu (a pokud má odvádět přebytečnou vlhkost)
  • Aby měla v holenní části žebrovanou konstrukcí z úpletu (a pokud chceme omezit výskyt plísní a bakterií)
  • Aby byla vybavena antibakteriální úpravou (použití stříbrného vlákna aj.).
Termoponožky

Taková ponožka se vám bude hledat samozřejmě velmi těžko, ale je žádoucí abychom se ideálu alespoň přiblížili. V současné době firmy používají k výrobě jedné ponožky velké množství různých vláken a úpletů jejich kombinací a nevyhýbají se samozřejmě ani staletími prověřené vlně, protože některé její specifické vlastnosti se zatím ani díky vyspělým technologiím nepodařilo docílit.

U lyžařských ponožek jsou priority pohodlí zase o kousek jinde (ale základ tepelný komfort za každých okolností zůstává). Jen bude kladen větší důraz na ochranu před chladem a ochranu před otlaky způsobenými pevně držícími lyžařskými botami.

Termoponožky

U cyklistických ponožek výše zmíněné zůstává, jen pouze vzhledem k namáhání jiných míst na noze budou chráněny před otlaky jiné plochy nohy a důraz na ochranu před chladem (na kole jezdíme převážně v teplejším období) až na výjimky nebude takový.

U horolezeckých ponožek se předpokládá vzhledem k potřebě, co nejlepší funkčnosti a nízkého objemu a hmotnosti využívání nejmodernějších technologií. S tím jde ruku v ruce také finanční náročnost na výrobu (vyšší cena).

U běžeckých ponožek nás bude nejvíce zajímat, jak bude ponožka zvládat rázy při běhu, jak zabránit tvorbě puchýřů a otlaků.

U speciálních ponožek záleží na použití. Třeba na spaní by neměly mimo pohodlí (příjemný a jemný materiál) obsahovat žádné pružné části obepínající nohu, protože při sníženém průtoku krve končetinou hrozí vetší nebezpečí prochladnutí (za extrémních podmínek omrznutí) a tím se tepelný komfort ztrácí.

Takže pokud použijeme ty správné ponožky neměla by se u vás objevit ani jedna z těchto nástrah:

  • Puchýře ze špatně držící ponožky na noze
  • Bolest od neustálých netlumených nárazů při chůzi
  • Otlaky z nekomfortního polstrování ponožky
  • Mechanické opotřebení ponožky (díry) už po několikerém použití
  • Nadměrná vlhkost v botě (nedokonalý nebo žádný odvod potu a vlhkosti)
  • Nadměrné teplo nebo chlad (nedokonalá nebo špatná termoregulace)
  • Zápach nebo dokonce plísně (žádná nebo špatná antibakteriální úprava)

S trochou nadsázky se dá říct, že termoponožky jsou v podstatě všechny (jen se liší použitým materiálem anebo technologií), protože od všech požadujeme to samé a proto je také používáme.

Jak nakupovat

Termoponožky

Tady jsme jako zákazník trochu v nevýhodě. Neboť ve většině obchodů si z hygienických důvodů nemůžeme ponožky při chůzi vyzkoušet. Tak tady víc než kde jinde platí, že dáme na rady známých a kamarádů popřípadě na reklamní akce výrobců a doporučení prodejců.

Dobrou volbou je prolistovat několik e-shopů, porovnat několik internetových diskusí a takto vybaveni koupit ponožky na e-shopu s možností 14 denního vrácení zboží (malé mínus může být dosti vysoké poštovné a balné vzhledem k ceně ponožek). Pokud máme velikost a značku již vyzkoušenou (popřípadě vlastníme nějakou slevovou kartu) není důvod vyhýbat se některému z outdoorových obchodních řetězců.

Jak se o ně starat, aby nám dlouho sloužily

Dnes existuje řada přípravku na praní outdoorového oblečení a ty samozřejmě můžeme použít také na ponožky. Platí, že prací programy musíme volit, co do teploty intenzity praní a ždímaní, jako bychom prali vlnu anebo jemné textilie. Vyplatí se nepoužívat avivážní prostředky (při zvýšené aktivitě vám mohou podráždit nohu, nemluvě o znehodnocení vlastností ponožky) a dopředu si přečíst doporučení na štítku nebo visačce výrobce.

Na závěr

I když si řeknete, že ponožky nejsou žádná věda, je dobré o nich něco vědět a používat ke každé aktivitě ty nejvhodnější. Ať máte nohy vždycky v suchu a teple, bez otlaků a puchýřů.

Treking.cz - diskuze
Reklama
Výběr článků
Hory Góry Kamienne, toulky u našich severních sousedů
Hory Outdoorové vybavení na vícedenní treky aneb co si s sebou vzít na hory
Hory Špicberky - brána Arktidy; soutěžní článek č. 6, Treking s Tilakem 2009
Reklama


Populární treky
1. Slovenské hory Přechod hlavního hřebene Velké Fatry
2. České hory Lužické hory - toulky po hradech, skálách a vyhlídkách
3. Alpy Výstup na Hoher Dachstein klasickou cestou
4. Rumunské hory Retezat, princeznou Jižních Karpat křížem krážem (1)
5. Ukrajinské Karpaty Hřebenem poloniny Piškoňa, Zakarpatská Ukrajina
Reklama
Regiony
Beskydy | Bílé Karpaty | Blatenská pahorkatina | Brdy | Broumovská vrchovina | Česká Kanada | České středohoří | České Švýcarsko | Český les | Český ráj | Děčínská vrchovina | Doupovské hory | Drahanská vrchovina | Džbán | Hanušovická vrchovina | Hornosvratecká vrchovina | Hostýnské vrchy | Chřiby | Javorníky | Jeseníky | Ještědsko-kozákovský hřbet | Jevišovická pahorkatina | Jizerské hory | Králický Sněžník | Krkonoše | Krušné hory | Křemešnická vrchovina | Křivoklátská vrchovina | Litenčická pahorkatina | Lužické hory | Nízký Jeseník | Novohradské hory | Orlické hory | Pálava | Podbeskydská pahorkatina | Podyjí | Rakovnická pahorkatina | Ralsko | Rychlebské hory | Slavkovský les | Slezské Beskydy | Smrčiny | Svitavská pahorkatina | Šluknovská pahorkatina | Šumava | Švihovská vrchovina | Vizovická vrchovina | Vlašimská pahorkatina | Vsetínské vrchy | Východolabská tabule | Zábřežská vrchovina | Zlatohorská vrchovina | Ždánický les | Železné hory | Žulovská pahorkatina | Belianské Tatry | Branisko | Bukovské vrchy | Burda | Cerová vrchovina | Čergov | Čierna hora | Chočské vrchy | Kremnické vrchy | Krupinská planina | Kysucké Beskydy | Laborecká vrchovina | Levočské vrchy | Ľubovnianska vrchovina | Malá Fatra | Malé Karpaty | Muránska planina | Myjavská pahorkatina | Nízké Tatry | Ondavská vrchovina | Oravská Magura | Oravské Beskydy | Ostrôžky | Pieniny | Podunajská pahorkatina | Pohronský Inovec | Polana | Považský Inovec | Revúcka vrchovina | Roháče | Slanské vrchy | Slovenský kras | Slovenský ráj | Spišská Magura | Beskydy | Stolické vrchy | Strážovské vrchy | Starohorské vrchy | Šarišská vrchovina | Štiavnické vrchy | Tribeč | Velká Fatra | Veporské vrchy | Vihorlat | Volovské vrchy | Vtáčnik | Vysoké Tatry | Východoslovenská rovina | Zemplínské vrchy | Žiar
Služby Horská seznamka Outdoor bazar Ztráty a nálezy Archiv článků Spolupracujeme Počasí Satelitní snímky Fotogalerie Turistická mapa Kalendář turistických akcí Treky České hory Slovenské hory Alpy Karpattreky Rumunské hory Ukrajinské Karpaty Asijské hory Severské země Turistika s dětmi Balkánské a evropské hory Ubytování Horské chaty, české hory Slovenské chaty Penziony, hotely Ubytování online Alpské chaty České kempy Slovenské kempy Chorvatské kempy Kempy, Slovinsko Ukrajina, Rumunské hory Výlety Skalní města a skály Naše vrcholy Rozhledny České hrady Slovenské hrady Jeskyně Vodopády Sedla a doliny Členění Slovenska Geomorfologické členění ČR Výlety Přehled našich pohoří Sopky v ČR Karpaty Alpy Ledovcová jezera Památky a zámky Větrné mlýny Čedičové varhany Viklany Bludné (eratické) balvany Ostatní Cestování, cestopisy Horolezectví Cykloturistika Snow Soutěže Příroda, fauna a flóra Vesmír, astronomie E-shop Testujeme Outdoor vybavení, poradna
TOPlist