Průvodce | Karpattreky | Horolezectví | Cykloturistika | Cestování | Lyžování | Příroda | Soutěže | Aktuality | Kalendář akcí | Napsat článek | Seznamka | Více…
Kontakty  Cookies  Ceník inzerce  RSS 
Treking.cz Hledat
Poslední aktualizace: 22.12.2018 , svátek má
Reklama
Treking > Testy > Termoponožky, tipy pro výběr termoponožek

Termoponožky, tipy pro výběr termoponožek

Ponožky a termoponožky, druhy a použití - jak si správně vybrat?

11.2.2010 | Kamil Balaj, foto fy Lasting a Sensor

Ještě pře pár desítkami let byly pojmy trekové ponožky nebo termoponožky prakticky neznámým pojmem a cyklistické, lyžařské nebo běžecké jakbysmet. Do přírody, na kolo stejně jako na hory se nosily vlněné nebo bavlněné podkolenky nebo ponožky a prakticky nic jiného neexistovalo.

Foto fy Lasting

Samozřejmě s bouřlivým vývojem technolologií používaných při výrobě oblečení pro sportovní a volně časové aktivity nemohly zůstat stranou také ponožky. Tradiční vlněné ponožky měly sice nesporné výhody, ale specializovaná obuv používaná na různá sportovní odvětví sebou přinesla i pokrok ve výrobě ponožek.

Nejdůležitějším parametrem u dnešních ponožek je účel použití i když zároveň platí, že sebelepší ponožka si neporadí se špatnou botou. Platí to samozřejmě i naopak.

Z hlediska použití se outdoorové ponožky dělí zhruba následovně:

Podle ročního období

  • Letní
  • Zimní
  • Celoroční (kompromisní varianta)

Podle účelu použití

  • Cyklistické
  • Trekové
  • Lyžařské
  • Horolezecké
  • Běžecké
  • Specíální (na spaní atd.)

Z hlediska použité technologie výroby

  • Jednodruhové (jeden druh vlákna - vlna, bavlna atd.)
  • Vícedruhové (úpletové - kombinace několika druhů vláken)
  • Speciální (antibakteriální atd.)

Z konstrukčního hlediska

  • Prstová část
  • Klenba
  • Pata
  • Spodní část
  • Nártová část
  • Holeň

Pokud budeme za příklad používat trekové ponožky, tak základním parametrem je tepelný komfort nohy za jakýchkoliv podmínek. Což česky znamená:

  • Aby nám v létě nebylo v ponožce horko a v zimě zima (a pokud se noha v botě zpotí)
  • Aby dobře odváděla pot vně ponožky (a pokud scházíme po šikmé ploše)
  • Aby byla prstová část uzavřena plochým švem (a pokud mám být spodní část odolná otlakům nárazům)
  • Aby byla vyztužena spodní část ponožky (a pokud odvádí pot)
  • Aby byly vybavena bočními odpařovacími kanálky, pocením trpí nejvíc spodní část nohy (a pokud má držet na noze a nesklouzávat)
  • Aby byla vybavena nártovým lemem s pružného materiálu (a pokud má odvádět přebytečnou vlhkost)
  • Aby měla v holenní části žebrovanou konstrukcí z úpletu (a pokud chceme omezit výskyt plísní a bakterií)
  • Aby byla vybavena antibakteriální úpravou (použití stříbrného vlákna aj.).
Termoponožky

Taková ponožka se vám bude hledat samozřejmě velmi těžko, ale je žádoucí abychom se ideálu alespoň přiblížili. V současné době firmy používají k výrobě jedné ponožky velké množství různých vláken a úpletů jejich kombinací a nevyhýbají se samozřejmě ani staletími prověřené vlně, protože některé její specifické vlastnosti se zatím ani díky vyspělým technologiím nepodařilo docílit.

U lyžařských ponožek jsou priority pohodlí zase o kousek jinde (ale základ tepelný komfort za každých okolností zůstává). Jen bude kladen větší důraz na ochranu před chladem a ochranu před otlaky způsobenými pevně držícími lyžařskými botami.

Termoponožky

U cyklistických ponožek výše zmíněné zůstává, jen pouze vzhledem k namáhání jiných míst na noze budou chráněny před otlaky jiné plochy nohy a důraz na ochranu před chladem (na kole jezdíme převážně v teplejším období) až na výjimky nebude takový.

U horolezeckých ponožek se předpokládá vzhledem k potřebě, co nejlepší funkčnosti a nízkého objemu a hmotnosti využívání nejmodernějších technologií. S tím jde ruku v ruce také finanční náročnost na výrobu (vyšší cena).

U běžeckých ponožek nás bude nejvíce zajímat, jak bude ponožka zvládat rázy při běhu, jak zabránit tvorbě puchýřů a otlaků.

U speciálních ponožek záleží na použití. Třeba na spaní by neměly mimo pohodlí (příjemný a jemný materiál) obsahovat žádné pružné části obepínající nohu, protože při sníženém průtoku krve končetinou hrozí vetší nebezpečí prochladnutí (za extrémních podmínek omrznutí) a tím se tepelný komfort ztrácí.

Takže pokud použijeme ty správné ponožky neměla by se u vás objevit ani jedna z těchto nástrah:

  • Puchýře ze špatně držící ponožky na noze
  • Bolest od neustálých netlumených nárazů při chůzi
  • Otlaky z nekomfortního polstrování ponožky
  • Mechanické opotřebení ponožky (díry) už po několikerém použití
  • Nadměrná vlhkost v botě (nedokonalý nebo žádný odvod potu a vlhkosti)
  • Nadměrné teplo nebo chlad (nedokonalá nebo špatná termoregulace)
  • Zápach nebo dokonce plísně (žádná nebo špatná antibakteriální úprava)

S trochou nadsázky se dá říct, že termoponožky jsou v podstatě všechny (jen se liší použitým materiálem anebo technologií), protože od všech požadujeme to samé a proto je také používáme.

Jak nakupovat

Termoponožky

Tady jsme jako zákazník trochu v nevýhodě. Neboť ve většině obchodů si z hygienických důvodů nemůžeme ponožky při chůzi vyzkoušet. Tak tady víc než kde jinde platí, že dáme na rady známých a kamarádů popřípadě na reklamní akce výrobců a doporučení prodejců.

Dobrou volbou je prolistovat několik e-shopů, porovnat několik internetových diskusí a takto vybaveni koupit ponožky na e-shopu s možností 14 denního vrácení zboží (malé mínus může být dosti vysoké poštovné a balné vzhledem k ceně ponožek). Pokud máme velikost a značku již vyzkoušenou (popřípadě vlastníme nějakou slevovou kartu) není důvod vyhýbat se některému z outdoorových obchodních řetězců.

Jak se o ně starat, aby nám dlouho sloužily

Dnes existuje řada přípravku na praní outdoorového oblečení a ty samozřejmě můžeme použít také na ponožky. Platí, že prací programy musíme volit, co do teploty intenzity praní a ždímaní, jako bychom prali vlnu anebo jemné textilie. Vyplatí se nepoužívat avivážní prostředky (při zvýšené aktivitě vám mohou podráždit nohu, nemluvě o znehodnocení vlastností ponožky) a dopředu si přečíst doporučení na štítku nebo visačce výrobce.

Na závěr

I když si řeknete, že ponožky nejsou žádná věda, je dobré o nich něco vědět a používat ke každé aktivitě ty nejvhodnější. Ať máte nohy vždycky v suchu a teple, bez otlaků a puchýřů.

Treking.cz - diskuze
Reklama
Reklama
Výběr článků
Hory Góry Kamienne, toulky u našich severních sousedů
Hory Outdoorové vybavení na vícedenní treky aneb co si s sebou vzít na hory
Hory Špicberky - brána Arktidy; soutěžní článek č. 6, Treking s Tilakem 2009
Reklama
Reklama
Populární treky
1. Slovenské hory Přechod hlavního hřebene Velké Fatry
2. České hory Lužické hory - toulky po hradech, skálách a vyhlídkách
3. Alpy Výstup na Hoher Dachstein klasickou cestou
4. Rumunské hory Retezat, princeznou Jižních Karpat křížem krážem (1)
5. Ukrajinské Karpaty Hřebenem poloniny Piškoňa, Zakarpatská Ukrajina
Reklama
Reklama
Regiony
Oblasti: Beskydy | Bílé Karpaty | Brdy | Broumovská vrchovina | Česká Kanada | České středohoří | České Švýcarsko | Český les | Český ráj | Doupovské hory | Drahanská vrchovina | Hanušovická vrchovina | Hornosvratecká vrchovina | Hostýnské vrchy | Chřiby | Javorníky | Jeseníky | Jevišovická pahorkatina | Jizerské hory | Králický Sněžník | Krkonoše | Krušné hory | Křivoklátská vrchovina | Litenčická pahorkatina | Lužické hory | Nízký Jeseník | Novohradské hory | Orlické hory | Pálava | Podyjí | Rakovnická pahorkatina | Ralsko | Rychlebské hory | Slavkovský les | Svitavská pahorkatina | Šluknovská pahorkatina | Šumava | Švihovská vrchovina | Vizovická vrchovina | Vlašimská pahorkatina | Vsetínské vrchy | Východolabská tabule | Zábřežská vrchovina | Zlatohorská vrchovina | Ždánický les | Železné hory | Žulovská pahorkatina | Branisko | Bukovské vrchy | Burda | Cerová vrchovina | Čergov | Čierna hora | Chočské vrchy | Kremnické vrchy | Krupinská planina | Kysucké Beskydy | Laborecká vrchovina | Levočské vrchy | Ľubovnianska vrchovina | Malá Fatra | Malé Karpaty | Muránska planina | Nízké Tatry | Ondavská vrchovina | Oravská Magura | Oravské Beskydy | Pieniny | Podunajská pahorkatina | Pohronský Inovec | Polana | Považský Inovec | Revúcka vrchovina | Roháče | Slanské vrchy | Slovenský kras | Slovenský ráj | Spišská Magura | Stolické vrchy | Strážovské vrchy | Súlovské skály | Šarišská vrchovina | Štiavnické vrchy | Tribeč | Velká Fatra | Veporské vrchy | Vihorlat | Volovské vrchy | Vtáčnik | Vysoké Tatry | Záhorie | Zemplínské vrchy
Home Page | Časopis | Průvodce | Ceník inzerce | Soutěže | Seznamka | Kalendář akcí | Outdoor testy | Horské chaty | Fotogalerie | Archiv
Treky, turistika | Horolezectví | Cykloturistika | Cestování | Vesmír, astronomie | Turistická mapa online | Spolupracujeme
TOPlist