Ponožky a termoponožky. Umíte si správně vybrat?

Ještě pře pár desítkami let byly pojmy trekové ponožky nebo termoponožky prakticky neznámým pojmem a cyklistické, lyžařské nebo běžecké jakbysmet. Do přírody, na kolo stejně jako na hory se nosily vlněné nebo bavlněné podkolenky nebo ponožky a prakticky nic jiného neexistovalo.

Samozřejmě s bouřlivým vývojem technolologií používaných při výrobě oblečení pro sportovní a volně časové aktivity nemohly zůstat stranou také ponožky. Tradiční vlněné ponožky měly sice nesporné výhody, ale specializovaná obuv používaná na různá sportovní odvětví sebou přinesla i pokrok ve výrobě ponožek.

Nejdůležitějším parametrem u dnešních ponožek je účel použití i když zároveň platí, že sebelepší ponožka si neporadí se špatnou botou. Platí to samozřejmě i naopak.

Z hlediska použití se outdoorové ponožky dělí zhruba následovně:

Podle ročního období

• Letní
• Zimní
• Celoroční (kompromisní varianta)

Podle účelu použití

• Cyklistické
• Trekové
• Lyžařské
• Horolezecké
• Běžecké
• Specíální (na spaní atd.)

Z hlediska použité technologie výroby

• Jednodruhové (jeden druh vlákna - vlna, bavlna atd.)
• Vícedruhové (úpletové - kombinace několika druhů vláken)
• Speciální (antibakteriální atd.)

Z konstrukčního hlediska

• Prstová část
• Klenba
• Pata
• Spodní část
• Nártová část
• Holeň

Pokud budeme za příklad používat trekové ponožky, tak základním parametrem je tepelný komfort nohy za jakýchkoliv podmínek. Což česky znamená:

• Aby nám v létě nebylo v ponožce horko a v zimě zima (a pokud se noha v botě zpotí)
• Aby dobře odváděla pot vně ponožky (a pokud scházíme po šikmé ploše)
• Aby byla prstová část uzavřena plochým švem (a pokud mám být spodní část odolná otlakům nárazům)
• Aby byla vyztužena spodní část ponožky (a pokud odvádí pot)
• Aby byly vybavena bočními odpařovacími kanálky, pocením trpí nejvíc spodní část nohy (a pokud má držet na noze a nesklouzávat)
• Aby byla vybavena nártovým lemem s pružného materiálu (a pokud má odvádět přebytečnou vlhkost)
• Aby měla v holenní části žebrovanou konstrukcí z úpletu (a pokud chceme omezit výskyt plísní a bakterií)
• Aby byla vybavena antibakteriální úpravou (použití stříbrného vlákna aj.).

Taková ponožka se vám bude hledat samozřejmě velmi těžko, ale je žádoucí abychom se ideálu alespoň přiblížili. V současné době firmy používají k výrobě jedné ponožky velké množství různých vláken a úpletů jejich kombinací a nevyhýbají se samozřejmě ani staletími prověřené vlně, protože některé její specifické vlastnosti se zatím ani díky vyspělým technologiím nepodařilo docílit.

U lyžařských ponožek jsou priority pohodlí zase o kousek jinde (ale základ tepelný komfort za každých okolností zůstává). Jen bude kladen větší důraz na ochranu před chladem a ochranu před otlaky způsobenými pevně držícími lyžařskými botami.

U cyklistických ponožek výše zmíněné zůstává, jen pouze vzhledem k namáhání jiných míst na noze budou chráněny před otlaky jiné plochy nohy a důraz na ochranu před chladem (na kole jezdíme převážně v teplejším období) až na výjimky nebude takový.

U horolezeckých ponožek se předpokládá vzhledem k potřebě, co nejlepší funkčnosti a nízkého objemu a hmotnosti využívání nejmodernějších technologií. S tím jde ruku v ruce také finanční náročnost na výrobu (vyšší cena).

U běžeckých ponožek nás bude nejvíce zajímat, jak bude ponožka zvládat rázy při běhu, jak zabránit tvorbě puchýřů a otlaků.

U speciálních ponožek záleží na použití. Třeba na spaní by neměly mimo pohodlí (příjemný a jemný materiál) obsahovat žádné pružné části obepínající nohu, protože při sníženém průtoku krve končetinou hrozí vetší nebezpečí prochladnutí (za extrémních podmínek omrznutí) a tím se tepelný komfort ztrácí.

Takže pokud použijeme ty správné ponožky neměla by se u vás objevit ani jedna z těchto nástrah:

• Puchýře ze špatně držící ponožky na noze
• Bolest od neustálých netlumených nárazů při chůzi
• Otlaky z nekomfortního polstrování ponožky
• Mechanické opotřebení ponožky (díry) už po několikerém použití
• Nadměrná vlhkost v botě (nedokonalý nebo žádný odvod potu a vlhkosti)
• Nadměrné teplo nebo chlad (nedokonalá nebo špatná termoregulace)
• Zápach nebo dokonce plísně (žádná nebo špatná antibakteriální úprava)

S trochou nadsázky se dá říct, že termoponožky jsou v podstatě všechny (jen se liší použitým materiálem anebo technologií), protože od všech požadujeme to samé a proto je také používáme.

Jak nakupovat

Tady jsme jako zákazník trochu v nevýhodě. Neboť ve většině obchodů si z hygienických důvodů nemůžeme ponožky při chůzi vyzkoušet. Tak tady víc než kde jinde platí, že dáme na rady známých a kamarádů popřípadě na reklamní akce výrobců a doporučení prodejců.

Dobrou volbou je prolistovat několik e-shopů, porovnat několik internetových diskusí a takto vybaveni koupit ponožky na e-shopu s možností 14 denního vrácení zboží (malé mínus může být dosti vysoké poštovné a balné vzhledem k ceně ponožek). Pokud máme velikost a značku již vyzkoušenou (popřípadě vlastníme nějakou slevovou kartu) není důvod vyhýbat se některému z outdoorových obchodních řetězců.

Jak se o ně starat, aby nám dlouho sloužili

Dnes existuje řada přípravku na praní outdoorového oblečení a ty samozřejmě můžeme použít také na ponožky. Platí, že prací programy musíme volit, co do teploty intenzity praní a ždímaní, jako bychom prali vlnu anebo jemné textilie. Vyplatí se nepoužívat avivážní prostředky (při zvýšené aktivitě vám mohou podráždit nohu, nemluvě o znehodnocení vlastností ponožky) a dopředu si přečíst doporučení na štítku nebo visačce výrobce.

Na závěr

I když si řeknete, že ponožky nejsou žádná věda, je dobré o nich něco vědět a používat ke každé aktivitě ty nejvhodnější. Ať máte nohy vždycky v suchu a teple, bez otlaků a puchýřů.

• www.lasting.eu
• www.sensor.cz

» Nejnovější články, archiv